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吃什么水果皮肤好呢

时间:09-14 来源:常识知识 访问次数:89

美白美容的方法是多种多样的,现在的生活变得更加时尚了。美容美白的方法有很多种,日常的做面膜的方法,是比较受欢迎的一种方式,但是面膜当中含有了一些荧光粉也会对皮肤产生刺激作用,尤其是皮肤比较敏感的人,那么下面我们就来了解一下吃什么水果皮肤好呢?

苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有"活水"和 "水果皇后"之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种"活水"有利于溶解体内的硫,而硫对皮肤健美有特殊作用,可使皮肤细腻、滑润。据测定,苹果还含有铜、碘、锰、锌等微量元素,人体内缺少这些元素,会使皮肤粗 糙、奇痒、失去光泽。

镇定的功效,杏桃的果核中能提炼出一种油,这个成分可以镇定神经,并可促进肌肤的愈合能力。

超级除垢配方,它的果肉有去毒美白的功效,因为它包含一种酶素,它可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡,女士们都用菠萝片来洗去脸上的污垢。可尝试菠萝木瓜去角质霜。

抗衰老,俗话说:一日食三枣,青春不显老,鲜枣对皮肤的作用自然不在话下。枣中含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。

   吃什么水果皮肤好呢?水果美容的方式备受关注,用水果泥做面膜虽然有效,但是是比较复杂的,要想改善自己的皮肤状况。就要从内而外的进行调理。多吃水果可以有效的补充体内的水分,又能将体内的毒素迅速的排除,有些水果不仅能让皮肤变得更好,还能起到丰胸的效果呢。

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