当清晨的第一缕阳光照在剑崖之上，四人相继醒转过来，先是互相寒暄几句，接着便展开阵势。
宗信禅师站在对面中间，赤须道长居左，余老怪居右。
宗信禅师唱了诺，道声：“赵小友请”。
赵鹤年也不客气，一掌拍向正中宗信禅师，宗信禅师起手招架，袈裟翻飞，赤须道长二人从旁协助。
赵鹤年依仗御风法，左右飘忽。宗信禅师与赤须道长虽尽全力，但并未下得死手，处处留有余地，余老怪纵使想报一掌之仇，一时半会也休想做到。
赵鹤年如风中飘絮一般，全不着力，虽然处在下风，但在三人攻击之下，并未陷入困境。
心神内注，感应经脉气机流转，手中招式随意变化，也不再拘泥掌法，或掌，或拳，或点，或劈，全凭临机应对。
正所谓：不明而明，不神而神。
赵鹤年忽觉丹田百汇之中齐齐震动，真气自下丹田至闾尾，经夹脊、玉枕入泥丸，“轰隆”一声大响，如长河决堤，又如银河坠落。赵鹤年只觉胸腹之中吞入一坨圆滚滚的冰珠，圆圆润润，清清凉凉，冰珠忽的下坠，直落下丹田之中，激起真气如潮。
犹如洪涛巨浪，又如天崩地裂。下丹田之中如鸿蒙初辟一般，竟然分化阴阳二气。
“合则天地居两端，散则两两相冲”。
“阳则燥而升腾，阴则静而蛰伏”。
赵鹤年默颂《无极真经炼窍篇》，真气化为清灵之气上升，过闾尾，经夹脊、玉枕，入上丹田而化重浊之气，经绛宫，又复归下丹田。周而复始，循环往复。
只觉周身变幻无方，忽而身若飞鸿，忽而身稳如磐石，其实，这都是错觉而已，待赵鹤年掌握自身力量，自然能随心而动。
赵鹤年此时只觉浑身畅快，伴随胸中一股浊气吐出，他大喝一声，双掌笼罩三人，竟有三尺白芒透出，宛如实质一般。
竟将三人身体推出三丈有余，三人心中不由大骇，这人莫不是成了神仙。
赵鹤年锋芒正锐，正待上前。宗信禅师连声制止，“赵小友且慢，我等认输”。虽然意犹未尽，也只能住手。
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